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재채기, 콧물, 코막힘! 환절기 비염 때문에 고생 많으시죠? 🤧 서울과 부산, 과연 어디가 비염에 더 취약할까요? 🤔 기후, 환경적 요인, 그리고 지역별 맞춤 대처법까지 낱낱이 파헤쳐 보겠습니다. 이 글을 끝까지 읽으시면 환절기 비염 걱정은 훨씬 덜어질 겁니다! 😉대기오염과 해양 환경: 서울과 부산의 비염 유발 요인 비교비염은 코 점막의 염증으로, 다양한 요인에 의해 악화됩니다. 온도와 습도 변화는 물론이고, 대기오염 물질, 알레르겐까지! 서울과 부산은 기후 조건이 극명하게 다르기 때문에 비염 유발 요인과 증상 발현 양상에도 차이가 있습니다. 자, 그럼 본격적으로 서울과 부산의 비염 환경을 비교 분석해 볼까요?서울: 건조함과 대기오염의 협공서울은 인구 밀집과 산업 활동으로 인해 대기오염이 심각한..

봄철 불청객, 황사와 미세먼지! 피부 트러블로 고민이신가요? 걱정 마세요! 과학적인 분석과 전문가 조언을 바탕으로, 모공 깊숙이 침투한 미세먼지까지 깨끗하게 씻어내는 세안 솔루션을 제시합니다. 피부 타입별 맞춤 세안법부터 놓치기 쉬운 꿀팁까지, 지금 바로 확인하고 꿀피부 만들어보세요! (황사, 미세먼지, 세안, 피부 관리, 봄철 피부)1. 미세먼지의 공격으로부터 내 피부를 사수하라!미세먼지가 피부에 미치는 악영향: 보이지 않는 위협, 그 실체는?!미세먼지(PM10), 초미세먼지(PM2.5)... 이름만 들어도 으스스하죠? 이 작은 녀석들이 피부에 얼마나 큰 문제를 일으키는지 알고 계신가요? 단순히 먼지가 붙어있는 정도라고 생각하면 큰 오산입니다! 모공과 땀샘을 통해 피부 속으로 침투한 미세먼지는 피부..

미세먼지! 정말 끊임없는 숙제 같죠? 수치상으로는 분명 개선되고 있는데, 왠지 모르게 숨쉬기가 더 답답하게 느껴지는 건 왜일까요? 마스크를 벗어던진 해방감도 잠시, 목이 칼칼하고 눈이 따가운 건 기분 탓일까요? 혹시 나만 예민한 걸까요? 🤔 미세먼지 농도 감소의 착시 현상, 그 뒤에 숨겨진 진실을 파헤쳐 보겠습니다! 핵심 키워드는 '미세먼지 체감 악화'이며, '미세먼지 인식 변화', '지역별 미세먼지 농도', '미세먼지 예측', '국제 협력' 등을 함께 살펴보면 더욱 명확하게 이해할 수 있습니다.미세먼지 농도 감소, 그러나 현실은...?환경부 발표에 따르면, 최근 몇 년간 미세먼지(PM10)와 초미세먼지(PM2.5) 농도는 감소 추세를 보이고 있습니다. 계절관리제 시행으로 "좋음" 일수는 증가, "나쁨..

1. 말라리아는 어떻게 걸리나요?말라리아는 HIV/AIDS, 결핵과 함께 3대 감염 중 하나입니다.말라리아 원충이라고 하는 기생충에서 일어나는 질환으로, 말라리아 원충이 감염된 모기에 물린 것으로 전파됩니다. 암컷 이 알을 키우는데 필요한 흡혈을 할 때 말라리아 원충이 모기의 타액선을 통해 사람의 혈류에 침입하면 감염됩니다. 사람에게 말라리아를 일으키는 고유의 원충은, 열대열 말라리아 원충, 삼일열 말라리아 원충, 사일열 말라리아 원충, 달걀형 말라리아 원충의 4종류입니다만, 그 외 사르말라리아 원충이 몇 종류 감염하는 것이 보고되고 있습니다.2. 말라리아에 걸리면모기에 물리고 1주 정도 후, 처음에는 발열이나 두통, 그리고 한기나 메스꺼움 같은 감기와 비슷한 증상이 많기 때문에, 말라리아라고 깨닫기 어..

혈당 스파이크는 혈당이 급하게 상승하고 급격히 떨어지는 급작스러운 변화를 말합니다. 이와 같은 일이 되풀이될수록, 포도당이 지방으로 몸에 쌓여 비만이 되고 당뇨병에 걸릴 위험이 매우 높아집니다. 혈당 스파이크 증상 개인마다 다를 수 있으며, 다른 원인들에 따라 달라질 수 있습니다. 1. 목이 매우 마릅니다. 올라간 혈액 속 당의 농도로 몸의 수분이 희석되기 때문입니다. 2. 다음 식사까지 매우 배가 고픕니다. 혈당이 급하게 오르고 빠르게 내려오면 다음 식사 시간까지 매우 허기집니다. 3. 뇌 기능에 영향을 주어 어지럽고 머리가 아픕니다. 또한 집중력이 떨어집니다. 4. 신경계에 영향을 미쳐 짜증 나고 흥분이 됩니다. 혈당 스파이크 기준과 수치 1. 8시간 이상 굶은 후: 정상 수치 70~100mg/dl입..

한국인의 기대수명은 점점 높아지고 있습니다. 건강이 뒷받침되어야 행복할 수 있습니다. 신체가 노화되면 각종 감염에 약해집니다. 건강 수명을 최대한 길게 만들 수 있는 방법 중 하나가 예방접중입니다! 그중, 65세 이상이 되면 폐렴구균 예방접종 무료입니다. 1. 폐렴 예방접종을 왜 해야 하나요? 65세 이상이 되면 폐렴구균으로 인해 염증이 번져 폐에 침입하는 세균의 종류인 폐렴구균으로 인한 감염의 위험이 높아집니다. 폐렴구균에 의한 패혈증이 생길 경우 사망률은 60%, 뇌수막염일 경우 사망률은 80%로 매우 높습니다. 2. 어디서 맞을 수 있나요? 우선, 자주 다니는 내과에 전화로 확인해 보세요. 만약 무료폐렴접종을 안 한다고 하면, 가까운 지정의료기관에서 무료로 접종받을 수 있습니다. 지정의료기관 검색은..

잠복결핵감염을 이해하기 위해서는 결핵이 우리 몸에 전파되는 과정을 알 필요가 있습니다. 결핵은 공기 감염 질환으로, 호흡기 결핵 환자로부터 배출된 결핵균을 주변 사람이 흡입하면서 퍼집니다.하지만, 결핵균에 감염되더라도 모든 사람이 결핵에 걸리진 않습니다. 대부분 우리의 면역 시스템이 결핵균이 자라는 걸 막아 병이 생기지 않는 상태로 유지됩니다. 그 상태가 감복결핵감염(latent tuverculosis infection, TBI)입니다. 잠복결핵 검사 의무 대상 2022년 7월 결핵 예방법 시행규칙이 개정되어 병원 등 의료기관, 어린이집, 유치원, 학교 등에 신규채용된 분이나, 6개월 공백이 발생한 경우 1개월 이내에 ‘결핵검진(흉부 X-선) 및 잠복결핵감염 검진’을 실시해야 하는 사실, 다들 아시죠?!..

심장마비란 산소가 풍부한 혈액이 막힌 동맥으로 인해 심장 부위에 도달하지 못하는 경우 발생합니다. 막힌 동맥이 신속하게 다시 열리지 않으면 일반적으로 해당 동맥에서 영양을 공급받는 심장 부분이 죽기 시작합니다. 방치되는 기간이 길어질수록 피해는 더 커집니다. 심장 마비 전조 증상 심장마비의 증상은 즉각적이고 강렬할 수도 있고 가벼운 증상으로 천천히 시작될 수도 있습니다. 급성 심정지와는 달리, 심장대부분의 심장마비는 가슴 중앙의 불편함을 수반하며, 이 불편함은 몇 분 이상 지속되거나 사라졌다가 다시 나타납니다. 불편한 압박감, 충만감 또는 통증을 느낄 수 있습니다. 한쪽 또는 양쪽 팔, 등, 목, 턱 또는 복부에 심한 통증이나 불편감을 느낄 수 있습니다. 가슴불편함이 동반되거나 혹은 동반되지 않는 숨 가..